नेचुरल कीमोथेरेपी माना जाता है ये कांटेदार फल, महिलाओं के स्वास्थ्य में करता है संजीवनी बूटी का काम, जानिए कैसे करते हैं सेवन

नेचुरल कीमोथेरेपी माना जाता है ये कांटेदार फल, महिलाओं के स्वास्थ्य में करता है संजीवनी बूटी का काम, आइये आपको बताते हैं किस तरह कर सकते हैं इसका सेवन।

नेचुरल कीमोथेरेपी है ये कांटेदार फल

लोग अक्सर कई सारे फलों का सेवन करते हैं जिससे उन्हें कई सारे विटामिन और न्यूट्रिशंस मिलते हैं। फलों में विटामिन और पोषक तत्वों की भरमार पाई जाती है। आज हम भी आपको एक ऐसे ही फल के बारे में बताने जा रहे हैं जो की काफी स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है। हम बात कर रहे हैं हनुमान फल के बारे में।

हनुमान फल एक ऐसा फल माना जाता है जिसमें पोषक तत्व और विटामिन की भरमार पाई जाती है। साथ ही इसमें एंटी कैंसर प्रॉपर्टीज भी पाई जाती है जो कि कैंसर जैसी घातक बीमारियों से लड़ने में सहायक होता है। इस फल के सेवन से कई सारी बीमारियों का नाश होता है महिलाओं के लिए यह फल बेहद ही फायदेमंद माना जाता है। आइये आपको बताते हैं इससे होने वाले फायदे।

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महिलाओं के लिए हैं वरदान

इस कांटेदार फल में एंटी इन्फ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीमाइक्रोबियल, हैपेटोप्रोटेक्टिव और एंटी डायबिटिक गुण पाए जाते हैं। साथ ही यह एक नेचुरल कीमोथेरेपी भी माना जाता है। हनुमान फल और इसकी पत्तियों के सेवन से लगभग 12 टाइप के कैंसर सेल्स को खत्म किया जा सकता है। यह फल ब्रेस्ट कैंसर, फेफड़ों के कैंसर और पेनक्रिएटिक कैंसर को मात देता है। इसमें कई सारे ऐसे एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं जो कि कैंसर को रोकने और ट्यूमर का साइज घटाने में सहायक होते हैं। महिलाओं में यह UTI इन्फेक्शन को भी तेजी से कंट्रोल करता है। इसमें विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो की यूरिन में एसिडिक लेवल को बनाए रखने में मदद करता है। यह पीरियड्स के दौरान होने वाली समस्याओं से भी महिलाओं को निजात दिलाता है। इसमें पोटेशियम की अच्छी मात्रा होती है जो की वॉटर रिटेंशन को रोकने में मदद करता है। हनुमान फल में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने की क्षमता होती है। जिस कारण इसका रोजाना सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को फायदा मिलता है।

इस तरह सेवन से स्वास्थ्य में होते हैं बड़े बदलाव

हनुमान फल का सेवन करने के लिए इसे आप भी से काट ले और उसके बाद इसका गूदा निकाल कर इसे आप कच्चा ही खा सकते हैं। इसे आप सलाद में भी उपयोग कर सकते हैं या फिर इसकी स्मूदी बनाकर भी इसे खाया जा सकता है। ये स्वास्थ्य में बेहद की असरकारक फायदे दिखाता है जिससे आपको कई बिमारियों से छुटकारा मिलता है।

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